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시술 후 탄력 개선에 도움을 주는 방법"
얼굴 탄력 시술, 리프팅 시술의 종류
얼굴의 탄력 개선을 위한 시술을 고려할 때 많은 사람들이 주로 선택하는 시술은 리프팅 시술입니다. 리프팅 시술은 피부 탄력 개선을 위한 대표적인 시술이기 때문입니다. 리프팅 시술은 크게 실 리프팅과 레이저 리프팅으로 나뉘어 집니다.
실 리프팅은 바늘 또는 캐뉼러를 이용하여 돌기가 있는 실을 피부 아래에 넣어 탄력을 잃고 처진 피부를 끌어 올리는 방법으로 주름을 개선 합니다. 실 리프팅에 사용하는 실은 인체해 무해한 녹는 실을 주로 사용하며 실의 모양에 따라 모노실, 회오리실, 코그실 등 다양합니다. 실 리프팅은 즉각적으로 효과가 나타나며 시간이 지나면서 실이 있던 자리에 콜라겐이 생성되면 피부 탄력이 더욱 증진 될 수 있는 장점이 있습니다.
레이저 리프팅은 초음파 또는 고주파의 에너지를 이용하여 피부의 진피층과 SMAS층(피하지방층과 근육 사이의 얇은 섬유근막층)을 포함한 근막을 자극하여 콜라겐 생성을 촉진하는 방법입니다. 자극하는 피부층은 리프팅 기계에 따라 차이가 있습니다. 익히 알려진 울쎄라, 슈링크와 같은 레이저 리프팅은 초음파를 이용하며 써마지는 고주파를 이용한 레이저 리프팅입니다. 그 외에도 텐쎄라, 텐써마, 티타늄 등 다양한 레이저 리프팅 기술이 있으며 초음파와 고주파를 결합한 악센트 프라임(튠 레이저)과 같은 레이저 리프팅도 있습니다.
리프팅 시술 선택 시 주의사항
리프팅 시술을 고를 때 주의사항은 개인별 피부와 체질, 피부의 처짐 정도, 주름의 깊이 등이 다르기에 자신에게 맞는, 자신에게 필요한 시술로 진행해야 합니다. 피부의 상태와 체질에 따라 실 리프팅 시 어떤 실을 사용할지, 레이저는 어떤 파장의 기계를 사용할지 피부과 검진을 통해 파악하고 전문가와의 충분한 상담 후에 진행해야 합니다. 리프팅 시술이 다른 시술에 비해 위험성이 낮은 간단한 시술로 느껴지더라도 자신의 피부 상태를 제대로 파악하지 않고 무분별하게 시술을 진행하게 된다면 부작용이나 기대했던 만큼의 효과가 나타나지 않는 시술 실패의 원인이 될 수 있습니다.
피부 탄력 좋아지는 방법
리프팅 시술은 실을 이용하여 쳐진 피부를 끌어 올리거나 실 또는 레이저를 통해 피부를 자극하여 콜라겐 생성을 촉진 시키는 방법입니다. 콜라겐은 피부 진피의 90%를 차지하며 피부가 탄력을 유지 할 수 있게 하는 지지대 역할을 합니다. 실 리프팅으로 피부를 올려 물리적으로 탄력을 되찾았더라도 이를 유지하기 위해서는 콜라겐 생성이 가장 중요합니다. 그렇기에 레이저 리프팅은 피부속을 자극하여 콜라겐 합성을 촉진하는 방법을 통해 탄력을 개선하는 것입니다. 실 리프팅 또한 실이 녹으면서 그 자리에 콜라겐이 생성 되어야 탄력을 더욱 유지할 수 있습니다.
콜라겐 생성을 위해서는 기본적으로 생활습관 개선이 필요합니다. 충분한 수분 섭취와 콜라겐이 생성되는 시간인 오후 10시~새벽 2시 안에 수면을 취해야 합니다. 또한 충분하게 수면을 취하지 않으면 스트레스 호르몬인 코르티솔(cortisol) 증가하여 이는 콜라겐 생성을 억제하는 것으로 나타났습니다.
또한 시술 후 콜라겐 합성이 자극이 되었으니 콜라겐 생성에 도움을 줄 수 있는 영양제를 보충해 주는것이 좋습니다. 콜라겐 합성에는 식품보다는 영양제가 도움이 되는데, 이는 식품 속 콜라겐은 분자량이 큰 고분자 콜라겐으로 소화효소에 의해 분해되어 피부의 콜라겐 합성에는 큰 도움이 되지 않기 때문입니다. 그렇기에 분자량이 작은 저분자이며 피부 분자구조구조(Gly-Pro-Hyp)와 동일한 구조로 분해되지 않고 직접적으로 흡수되는 형태인 저분자 콜라겐 펩타이드로 섭취해야 합니다. 저분자 콜라겐 펩타이드는 임상시험을 포함한 여러연구를 통해 섭취 시 피부에서의 콜라겐 합성 증가와 탄력 개선 효과가 입증되었습니다. 콜라겐 보충제를 선택할 때는 이러한 임상 결과가 있는, 효과가 입증된 식약처 인정 건강기능식품인지 확인하여 선택해야 합니다.
실 리프팅과 레이저 리프팅 모두 피부 탄력을 개선하기 위한 방법입니다. 물리적으로 피부를 끌어 올리는 실 리프팅은 올려진 피부에서 실이 녹으며 그 사이에 콜라겐을 채워준다면 더욱 탄력 효과를 볼 수 있습니다. 레이저 리프팅은 고주파 또는 초음파로 피부 속을 자극해 콜라겐 합성을 유도하는 방법입니다. 이러한 시술 후에는 콜라겐 합성에 도움이 될 수 있는 저분자 콜라겐 펩타이드를 섭취하면 더욱 효과적입니다.
저분자 콜라겐 펩타이드는 임상시험을 포함한 다양한 연구 결과를 통해 피부 콜라겐 합성 증가에 도움을 주는 것으로 나타났습니다. 콜라겐은 겉과 속에서 부터 함께 채울때 그 시너지가 발휘 될 것입니다.
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